如果你曾梦想过在地中海的浪漫海风中翱翔，那就来马赛 (Marseille) 吧！这座法国南部城市仿佛是一个色彩斑斓的调色板，等待你去细细探索。准备好在热闹的老港区（Vieux-Port）中感受鱼市的喧嚣，或者沿着那条蜿蜒的海岸线，感受碧蓝的海水和迷人的风景。马赛的诺特丹大教堂（Basilique Notre-Dame de la Garde）将为你提供绝佳的全景视角，而当地的市场则让你一尝正宗的地中海美食。有关更多详情，阅读下方的马赛景点攻略。
1. 马赛老港
马赛老港（Vieux-Port de Marseille）是这座地中海城市最具标志性和历史意义的地点之一。自古希腊人于公元前600年建立马赛以来，老港一直是这座城市的心脏。如今，老港不仅是渔船和游艇的停泊地，也是当地居民和游客的热门聚集地。
老港两侧环绕着美丽的滨海大道，沿岸布满了咖啡馆、餐馆和酒吧，是享受马赛风味美食和休闲时光的绝佳场所。无论是清晨的渔市、热闹的市场，还是夜晚的灯光与音乐，这里都充满了独特的魅力和活力。
老港周围有许多历史和文化景点，如圣母加德大教堂（Basilique Notre-Dame de la Garde）和圣让堡（Fort Saint-Jean），这些景点提供了绝佳的观景点，可以俯瞰整个港口及其周边的美丽景色。老港还是许多游船出发的地点，游客可以从这里乘船前往卡朗格峡湾（Calanques）和附近的岛屿，体验马赛的自然之美。
马赛老港以其丰富的历史和活力四溢的氛围，成为每位到访马赛的游客必看的景点之一。
2. 弗里乌尔群岛
弗里乌尔群岛（Îles de Frioul）位于法国马赛附近，是一个由四个主要岛屿组成的群岛：弗里乌尔岛（Île de Frioul）、皮埃尔岛（Île de Pomegues）、伦贝岛（Île de Ratonneau）和索尔岛（Île de Tiboulen）。这些岛屿以其自然美景和悠闲的氛围而著称，是逃离城市喧嚣的理想去处。
群岛的风景如画，海岸线蜿蜒曲折，清澈的海水与岩石形成了鲜明的对比。弗里乌尔岛是最主要的岛屿，拥有迷人的海滩、古老的灯塔和一些历史遗迹。这里的徒步路线非常适合喜欢大自然的游客，可以享受独特的地中海风光和丰盈的植物景观。皮埃尔岛和伦贝岛则以其原始的自然环境和隐秘的海湾而闻名，是潜水和游泳的好去处。索尔岛则更为安静，适合寻找宁静和放松的人们。
游客可以通过渡船轻松到达这些岛屿，享受轻松的海上旅行和探索这些迷人的小岛。
3. 欧洲和地中海文明博物馆
欧洲和地中海文明博物馆（Musée des Civilisations de l’Europe et de la Méditerranée，简称MuCEM）是马赛最具代表性的文化地标之一，位于马赛老港附近。于2013年开放，MuCEM致力于展示和探索欧洲及地中海地区的丰富文化和历史。
博物馆建筑本身就是一件艺术品，由著名建筑师鲁迪·里奇奥蒂设计，其现代风格与传统港口建筑相得益彰。MuCEM由三个部分组成，包括一个新建的现代化展馆、圣让堡（Fort Saint-Jean）以及连接两者的高架桥。
MuCEM的展览涵盖广泛，从史前时期到当代，展示了大量文物、艺术品和多媒体作品，反映了地中海地区的文化交流和历史变迁。常设展览和临时展览相结合，为游客提供丰富的观赏体验。博物馆内还有一个图书馆、研究中心和多个餐饮设施，为游客提供全面的文化体验。
4. 马赛主教座堂
马赛主教座堂（Cathédrale de la Major）是这座城市最重要的宗教建筑之一，位于旧港（Vieux-Port）和新港之间的海滨地带。建于1852年至1896年之间，这座新罗马拜占庭风格的教堂以其宏伟的建筑和丰富的装饰而闻名。马赛主教座堂是法国最大的教堂之一，其壮丽的外观由白色和绿色的大理石交替构成，形成了独特的条纹图案。
教堂内部同样令人惊叹，宽敞的空间由高耸的拱顶和华丽的马赛克地板装饰。圣坛和侧礼拜堂展示了精美的雕刻和宗教艺术品，彰显了教堂的宗教和艺术价值。主教座堂的圆顶高达70米，从远处即可见，是马赛天际线上的重要标志。
5. 守护圣母圣殿
守护圣母圣殿（Basilique Notre-Dame de la Garde）是马赛的地标性建筑，位于城市南部的一座高丘上，俯瞰整个城市和地中海。建于1853年至1864年，这座罗马复兴和拜占庭风格结合的教堂以其壮丽的建筑和黄金镶嵌的装饰而著称。教堂顶部矗立着一座高达11米的金色圣母玛利亚雕像，被当地人亲切地称为“善良的母亲”（La Bonne Mère），是马赛的保护神。
教堂内部装饰华丽，拥有彩色的大理石、马赛克壁画和精美的宗教艺术品，展示了19世纪法国教堂建筑的精湛技艺。圣殿的墙壁上还挂满了航海者和渔民奉献的模型船只和感恩牌，反映了马赛作为重要港口城市的历史和文化。
从圣母圣殿的露台上，游客可以欣赏到马赛全景以及无边的地中海，景色壮观，是拍照留念的绝佳地点。每年，成千上万的游客和朝圣者前来参观，体验其庄严的氛围和美丽的风光。守护圣母圣殿不仅是宗教信仰的中心，也是马赛文化和历史的重要象征。
6. 幻觉博物馆
幻觉博物馆（Musée de l’Illusion de Marseille）是一个充满趣味和互动性的展览场所，位于马赛市中心，吸引着各个年龄段的游客。博物馆致力于探索视觉错觉和感知的奇妙世界，通过一系列互动展品和体验，让参观者在娱乐中学习科学原理。
馆内设有多个展区，每个展区展示了不同类型的视觉幻觉，包括错视画、全息图、反重力房间和镜子迷宫等。游客可以在反重力房间中体验失重的感觉，在镜子迷宫中寻找出口，或者在错视画前拍摄趣味十足的照片。
马赛幻觉博物馆不仅是娱乐的好去处，还通过解释每个幻觉背后的科学原理，提供了丰富的教育价值。博物馆的互动性设计使得每一位参观者都能亲身体验并理解视觉和大脑如何合作感知世界。
7. 卡朗格国家公园
卡朗格国家公园, 也称卡兰克斯国家公园（Parc National des Calanques）是法国南部的一片自然保护区，位于马赛和卡西斯之间，绵延20公里。成立于2012年，这是欧洲唯一一个既包括陆地也包括海洋的国家公园，以其壮丽的石灰岩峡湾和碧蓝的地中海水域而闻名。
公园内的峡湾（Calanques）由白色石灰岩形成，延伸至碧绿的海水中，形成了独特而迷人的自然景观。最著名的峡湾包括恩沃峡湾（Calanque d’En-Vau）、苏吉特峡湾（Calanque de Sugiton）和莫尔吉厄峡湾（Calanque de Morgiou），每一个都以其独特的美景吸引着游客。
卡兰克斯国家公园是徒步旅行、攀岩、游泳和潜水的理想场所。徒步小径遍布整个公园，游客可以在这里探索美丽的自然风光，欣赏丰富的动植物。公园的海域是潜水和浮潜的热门地点，清澈见底的海水和丰富的海洋生物使其成为潜水爱好者的天堂。
8. 马赛美食
马赛美食以其丰富的地中海风味和新鲜的海鲜而闻名，是法国美食文化的重要组成部分。最具代表性的马赛菜肴是布亚贝斯（Bouillabaisse），一种传统的海鲜浓汤，由多种新鲜鱼类、贻贝、螃蟹和鱿鱼等海鲜炖煮而成，配以番茄、洋葱、蒜和香草，味道浓郁。通常配上烤面包和辣味蛋黄酱（Rouille），增添风味。
另一道受欢迎的美食是普罗旺斯鱼汤（Soupe de Poissons），这是一种用多种鱼类熬制的浓汤，通常搭配奶酪、蒜泥蛋黄酱和烤面包片一起食用。此外，马赛的海鲜市场和餐馆提供各种新鲜的海鲜菜肴，如烤鱿鱼、蒜蓉蛤蜊和龙虾等。
马赛的街头小吃也颇具特色，潘尼斯（Panisse）是一种用鹰嘴豆粉制作的煎饼，外脆内软，深受当地人喜爱。马赛的糕点如加莱特（Galette）和杏仁饼（Calisson）也值得一试，甜而不腻，口感丰富。
马赛的美食不仅体现了地中海的烹饪风格，还融合了丰富的本地食材和传统烹饪技艺，为食客提供了多样化的味觉体验。
如何前往马赛？
你可以根据出发地选择乘汽车、火车或飞机前往马赛。乘坐高铁 TGV 只需 3 小时即可从巴黎到达马赛，你可以直接到达马赛市中心的圣查尔斯火车站，非常方便。你也可以乘坐飞机，但要到达马里尼亚内机场，距离马赛约 24 公里。不过，机场和马赛之间有很多班车。
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马赛住宿推荐
如果你选择到马赛旅游，可以根据自己的需要选择几个地区！老港区（Vieux-Port）是步行游览马赛的好去处，喧闹繁华的卡内比耶区（Canebière）临近一切，而普兰区（Plaine）则是你寻找年轻、中心和节日气氛的理想去处。
最后，如果你想寻找更地道和风景如画的地方，帕尼尔区 (Panier) 区一定会让你满意。
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在马赛的旅行中，你将沉浸于这座城市的多元文化和迷人风光中。无论是漫步在色彩斑斓的老港区，还是探索富有历史感的诺特丹大教堂，每一个角落都将为你带来独特的体验。别忘了在当地的市场中品尝新鲜的海鲜，感受地道的马赛风味。
